汤粥 – 乐乐百科-凯发平台
今天不想炒菜，自己做一个简单的皮蛋肉粥吧，又便宜又美味今天不想炒菜，自己做一个简单的皮蛋肉粥吧，又便宜又美味by majicjing 用料大米 100克肉丝 160克皮蛋 3个水 加满姜丝 少许料酒 1小勺白胡椒粉 1小撮盐 适量生菜 1颗生抽 1/3勺猪油 2勺 做法步骤1、将大米洗干净，冷水放入砂锅中，煮到大米开裂，就是平时正常煮白……继续阅读 » 乐乐 4个月前 (12-29)
汤圆要煮多长时间？教你正确做法，汤圆软糯口感好，营养也不流失正月十五元宵节，我们当地的习俗就是猜灯谜、赏花灯、吃汤圆，昨天是大集，本来是要去买汤圆的，可竟然被卖花灯的给吸引了，因为我已经好多年没见到过了，十几二十块钱一个，很多种形状和颜色，买回去孩子绝对喜欢。汤圆的吃法有很多，其中最家常的应该就是煮汤圆，内馅浓香，外皮软糯可口，吃起来可香了，并且元宵的寓意好代表着一家人团团圆圆和幸福……继续阅读 » 乐乐 4个月前 (12-29)
又到了吃冬瓜的季节了，现在冬瓜大量上市还很便宜，而且冬瓜含有丰富的蛋白质、维生素以及矿质元素等营养成分，其中含钾量显著高于含钠量，属典型的高钾低钠型蔬菜，对需进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者大有益处，其中元素硒还具有抗癌等多种功能。今天我们就用冬瓜分享一道好吃的。1、首先准备半个冬瓜，大概有一斤。削去外皮去掉瓜瓤，把它切成三厘米左右的片。2、下面再取出一块猪肉，我用的……继续阅读 » 乐乐 4个月前 (12-29)
酸甜可口，生津开胃酸甜可口，生津开胃by 林西lynsey 用料西红柿 4个鸡蛋 2个葱花 少许白醋 2滴食用油 适量玉米淀粉 2勺香油 少许盐 少许鸡精 半勺清水 适量 做法步骤1、1.准备食材。四个西红柿洗净切小块，一根小葱切小段，两个鸡蛋滴2滴白醋打散，两勺玉米淀粉加水调匀备用。1、1.准备食材。四个西红柿洗净切小块，一根小葱切小……继续阅读 » 乐乐 4个月前 (12-29)
分享14款美味的营养早餐粥。从小到大的习惯，早起总想喝点粥，貌似不喝粥这早餐就算没吃好，总觉着还缺点啥。我们北方人的生活习惯，各种粮食都能熬粥，再搭配一些时蔬、或莲子红枣豆类等，每天换着花样折腾，总能给家人一份惊喜。喝粥，好消化，对肠胃也很好，尤其是睡了一夜，早起就应该给肠胃补补水分，滋润着，才有食欲吃一些其它美食，吃得舒舒服服的，心情愉悦，开启美好的一天！下面看看宝妈家的早餐粥，瞧瞧有没有你喜……继续阅读 » 乐乐 4个月前 (12-29)
减脂汤 营养又美味减脂汤 营养又美味by 请叫我吃货第一名 用料家乐浓汤宝 1块香菜 4根火腿 1根菌菇 80g豆腐 1块鸡蛋 2个小葱 4根 做法步骤1、将菌菇切段洗净拧干水分 火腿切丁 豆腐切小块 葱香菜切段1、将菌菇切段洗净拧干水分 火腿切丁 豆腐切小块 葱香菜切段2、锅中热油 煎鸡蛋 装盘备用2、锅中热油 煎鸡蛋 装盘备用3、锅……继续阅读 » 乐乐 4个月前 (12-29)
冬季天气寒冷，每天下班到家后总想吃些热乎的，温暖的汤汤水水。在冬天比较干燥，多喝些汤可以滋补润燥，对身体也很好，今天和大家分享6道营养美味的家常汤，做法简单，鲜香滋补，很适合这个季节喝，有喜欢的朋友们赶紧学起来吧。罗宋汤1.准备食材：准备牛肉50克，先切成厚片再切成小丁，放入碗中备用。准备胡萝卜、土豆各一个，削去外皮，切成小块备用。准备包菜半个，去除根部，切成小块。准备洋……继续阅读 » 乐乐 4个月前 (12-29)