用料
- 顶焙良品黑全麦粉 500g
- 新良酵母 5g
- 易小焙细砂糖 50g
- 食用盐 5g
- 水 330g
做法步骤
1、切半 勺子把肉刮出来
2、好看的颜色呢
3、和纯净水或者凉白开一起加入破壁机
4、土豆一般的颜色
5、哇 周日早上来一杯这，，，
6、加上昨晚的奶香吐司 赞赞赞
小贴士
这个果蔬汁促消化，美白皮肤， 特别适合便秘人群 当然，加工时间肯定是少于十分钟 料理机或者破壁机，只要打一分到一分半就可以了
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