by 唐小p的幸福生活
用料
- 贝贝南瓜 一个
- 米有秘密米稀 一瓶
- 玉米 半根
做法步骤
1、准备好所有食材,米稀可以在超市中购买到。比如某森。喜欢口感甜一点的可以选择水果玉米,喜欢浓稠一点的可以选择粘玉米。南瓜蒸熟(一般20分钟即可,我每次就是一个贝贝南瓜)
2、蒸好的南瓜捣碎,玉米切粒。如果怕麻烦,可以选超市里可以买到的水果玉米粒,一次一袋非常方便,做出来的口感也更香甜。倒入米稀,用料理棒搅成泥状。
3、南瓜粥做好了!是不是很简单。家里有小朋友的可以尝试一下哦,非常受欢迎,我家小朋友一周要和两次。
4、没有米稀,可以用剩的米饭代替,小半碗就可以。我家因为很少吃米饭,所以就直接用米稀代替了,而且热量也很低,对想要控制体重的宝宝们也很友好。
小贴士
我的南瓜粥也许不是最好喝的,到绝对可以算简单的了。米稀可以用剩米饭代替,玉米可以根据自己的喜好选择甜玉米或者粘玉米。总有一个是你喜欢的,再忙也要好好吃饭哦!